Reflexión sobre la Salud Mental.

Muchas veces puedes pararte a pensar en el mal del otro, tanto sufrimientos y padecimientos como dolores y otras tantas cosas que necesitan de nuestra atención de tal manera que podamos hacer un bien para ellos y nosotros. Un cambio de mentalidad capaz de traspasar nuestras propias barreras Sociales, Espirituales y Personales. Sacrificar tiempo y humanidad con alguien que lo necesita, su grito en silencio es una petición de ayuda.

Se me ha ocurrido escribir esta pequeña reflexión-poema llamado: No llueve tras el Cristal. En el intento expresar de manera sincera lo que para mi representa el Voluntariado y la Salud Mental.

No Llueve tras el Cristal.

No llueve tras el cristal sino todo lo contrario,

nubes de tormenta se acercan a nosotros.

Rostros que sienten,

pero sus realidades se han perdido en el tiempo y en las tinieblas.

Lluvias que no dejan ver lo que fueron y serán,

sólo a través de nosotros pueden recuperar ese día,

la sonrisa perdida, un momento mágico, toda una vida.

Necesitan una mano amiga que les arrastre al presente

desenredando tanto nudo que aunque no los pueden saber

se tejió por las circunstancias.

Aceptar al otro y a la vez a uno mismo asumiendo todas las consecuencias.

Saber que la soledad, la tristeza se pueden terminar

abriendo nuestra alma y corazón.

Con una palabra, un gesto, un abrazo

pueden abrirse puertas infranqueables hasta ese momento.

La esperanza pide paso rápidamente para no dejarnos caer en

el desanimo y la melancolía.

Tal vez un paseo, un café, un rato de charla escuchando y comprendiendo

o simplemente estando puede suceder un pequeño milagro.

Yo me quedo con cada milagro que por menudo que sea cambia al que le sucede y por que no a uno mismo.